饮食油腻喝什么茶

饮食油腻可以喝一些菊花山楂茶。可将山楂和菊花先用水冲洗一下，然后放入到茶杯里面，加入一些沸水，盖好盖子之后，可以适当地焖15分钟左右再饮用，够起到消食、健脾、清热、降脂的作用。

饮食油腻很可能会造成血液中胆固醇、脂肪酸含量升高，太多的脂肪酸或胆固醇会沉着在血管上造成动脉硬化，甚至可能还会形成血栓，引起一些心脑血管疾病。

平时要注意适当地喝一些茶水，能够降低身体的胆固醇含量，但是要注意在晚上睡觉之前不要饮茶，有可能会造成植物神经功能紊乱。