长期喝碱性水的危害是什么

长期喝碱性水可能会对胃肠道以及肾脏造成一定的危害。适当喝一些碱性水，对身体是有好处的。有时候体内会偏酸，适当喝一些碱性水，能够平衡酸度。而且一般喝的是弱碱性的水，能够让身体处于一个碱性的环境中，提高免疫能力。

但如果经常喝碱性的水，会加重胃肠道的负担，导致胃肠道功能的紊乱现象。而且还容易引起消化不良，并且会对肾脏造成一定损害，增加肾脏的负担。

因此，平时喝水要选择符合卫生标准的水。不要长期喝碱性水，尤其是强的碱性水。