怎么控制血压

血压的控制，需要从以下方面着手进行控制治疗：

第一，降压药控制血压。这是血压控制的最常用方法，需要根据患者的自身血压升高情况，选择合理的降压药治疗。比如血压达到二级状态或者更高，往往需要选择钙通道阻滞剂，比如氨氯地平控制血压。部分严重的高血压，甚至需要静脉使用降压药控制血压，比如硝普钠。

第二，非药物治疗。主要包括良好的生活习惯转变以及手术治疗两个方面。其中良好的生活习惯是血压控制的基础，坚持锻炼，低盐饮食，情绪稳定，避免熬夜，可以有效地配合降压药控制血压。部分顽固性的高血压则可以考虑配合手术治疗，控制血压。