发烧了适合吃什么食物

发烧的病人可以适当地多吃一些富含维生素的食物，多喝水，饮食一定要清淡，多吃一些蔬菜，适当地吃一些水果，可以吃高蛋白的食物。

但是要合理搭配好饮食，不要吃油腻、烧烤、腌制、刺激性、辛辣的食物。因为在发烧的病人，往往都会出现胃肠功能不好、消化吸收不良的情况，如果再吃一些刺激性、油腻的食物，可能会加重胃肠道的一些症状。

吃一些清淡、易消化的富含维生素、微量元素、蛋白质含量高的食物，可以增强病人体质，增加抵抗力，对病情的恢复有一定帮助。