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减肥可以吃烤鸭肉吗

发布时间: 2020-07-29播放次数:29
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减肥期间不建议患者吃烤鸭肉。

人体肥胖的主要发病机制是由于过多的热量在人体内蓄积,从而使得脂肪在人体内堆积,引发的一种病理现象,鸭肉等肉类食物含热量较高,并且肉类食物中含有较多的脂肪,很有可能会影响患者的减肥效果。

减肥期间,建议患者可以适当的吃一些水果、蔬菜等低热量食物,平时要注意多运动,通过运动有助于消耗体内多余的脂肪,从而可以达到减肥的目的,但建议患者一定要注意坚持。另外,不建议患者相信市面上的一些减肥产品,毕竟具有一定的副作用。

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