晒太阳就头疼想吐，这是一种常见症状，有些患者可能本身有头疼的症状，通常不会发作，但在阳光照射后，由于热量的作用，会刺激头疼症状的发生。

也可能是在太阳照射头部后，刺激头部的神经，引起神经敏感，导致头痛。此时，常有胃肠道症状，如呕吐和恶心。

在这种情况下，患者应注意避免阳光直射。头痛后，可以揉捏头部的皮肤，用手指从前发际线，到后发际线，进行梳理，加速头部血液循环，迅速代谢吸收疼痛因素，头痛及恶心想吐的症状，往往可以缓解。