血压高能吃稀饭吗

血压高可以吃稀饭。高血压的饮食要求主要是低盐、低热量低脂肪饮食，也就是要避免进食太咸的饭菜和油腻的食物。

稀饭是由小米或者大米制成的，它的热量并不高，而且几乎没有脂肪类的组织。食盐的含量也非常低，所以对高血压的预防和治疗都没有不良的影响，符合高血压的饮食要求。所以高血压患者是可以喝稀饭的。

当然高血压患者除了注意饮食，还要养成其他的良好习惯，包括不能吸烟、不要饮酒，还要适当进行体育锻炼。在此基础上再配合长效的降压药，就可以使血压恢复正常。