恶心、呕吐的时候尽量不要喝红糖水。

红糖是甜性的食物，如果服用红糖水不当，或喝了比较凉的红糖水，容易引起腹部胀气，还会加重消化不良的症状，导致患者的病情加重。

胃部不适、恶心、呕吐的原因，可以先到医院进行检查。比如慢性的胃部疾病，胃炎、胃溃疡，容易引起患者出现反胃、恶心、呕吐的表现。另外，平常不注意饮食，摄入辛辣刺激性的食物，也可能引起胃部不适。除此以外，肠梗阻、胆囊炎，或女性怀孕的早期，也可能引起以上症状。通过检查能了解病因，如果是病理性因素引起的，需要及时治疗，避免延误病情。