踢球膝盖扭伤了怎么办

踢球的时候，膝盖扭伤了，需要尽快前往医院完善X光片、核磁共振等相关检查，明确损伤的严重程度，再给予相应处理。

如果是髌骨外侧移位，严重时可以导致外侧脱位，需要佩戴膝关节支具，一个月再进行康复锻炼。对于反复出现脱位的，必要时行手术治疗。如导致膝关节局部的半月板损伤，会有明显的压痛，卡住关节，确诊后要进行手术修复治疗。

膝关节的交叉韧带发生损伤，一般会伴有关节的响声，局部也会有明显的积液，如果出现韧带断裂的情况，需要尽早做韧带的重建手术。