脚踝韧带拉伤怎么办 理疗治疗脚踝韧带拉伤管用吗

对于踝关节部位的韧带拉伤，恢复的时间与拉伤的程度有关，如果只是单纯的出现了韧带的牵拉损伤，没有出现撕裂断裂的情况。这种情况一般卧床休息两周左右，就可以逐渐的行下地的活动，并且卧床期间一定要垫高患肢，可以加用活血化瘀药物治疗来促进损伤韧带的恢复，两周左右对于这种损伤一般就能恢复。

如果踝关节部位的韧带拉伤，导致了韧带的撕裂甚至断裂的情况。这种情况恢复相对较长，一般四周左右才会逐渐的恢复，并且韧带周围的血运比较差，所以在有韧带撕裂和断裂的情况一定要行踝关节的制动，最好石膏托或者外固定四周，四周以后就可以撤除外固定，逐渐的行踝关节的屈伸及下地的活动。