低血糖通过锻炼有可能得到缓解，低血糖通常不是通过锻炼来进行缓解的。但如果是糖尿病所引起的低血糖，通过锻炼将血糖控制到较平稳的范围是有利于低血糖的不再出现的。

而对于饮食、运动不规律，所导致的低血糖和胰岛素瘤所导致的低血糖，通过锻炼是无法得到缓解的。如果是由于饮食、运动不合理导致的，以后注意不要在未进餐的情况下剧烈运动就可以了。

而如果是胰岛素瘤导致的，切除胰岛素瘤即可缓解。应该注意的是，低血糖发作的时候不能再进行运动，需要及时进食含糖食物或者是静注葡萄糖溶液来进行缓解，避免低血糖进一步加重。