夜里经常头晕睡不好怎么办

出现夜里经常头晕、睡不好的情况，一方面可以通过口服药物来治疗，例如安神补脑液、谷维素等调节植物神经功能。

如果患者入睡困难或者夜间睡眠时间过短时，也可以通过口服有助睡眠的药物来治疗，例如阿普唑仑、佐匹克隆等。因为长时间的睡眠障碍会导致机体免疫力下降，出现白天头晕、乏力、工作效率下降等。

如果长时间夜间睡眠不好、头晕，必要时应到医院进行相关的检查，如头颅CT或核磁共振等，排除脑部器质性病变。