天热就没有食欲是什么原因

天气热没有食欲有很多原因，主要是饮食和运动的因素。

天气一热，人们就不太喜欢吃热的东西，都喜欢吃一些凉的东西。凉的东西吃进去之后，对胃黏膜产生刺激损伤，会降低胃肠道的蠕动，损伤消化功能。天气一热，大家都非常爱喝水，尤其是爱喝冰镇的饮料，喝了太多凉的东西之后会稀释掉胃酸，也会损伤消化功能。

天气热的时候，大家不爱运动，运动少了之后，胃肠蠕动减慢等也会引起消化不良、食欲不振的情况。出现这样的情况，一是饮食上要注意清淡有营养，二是可以服用一些增加食欲的药物，如复方胰酶片等。