失眠多久能治愈

失眠多久能治愈因人而异。

一般3个月以内的失眠属于短暂性失眠，这部分患者是比较容易被治愈的。这类失眠患者多数是由于一些诱因造成的失眠，比如睡眠环境的突然改变，寝具的不舒适以及心理和情绪上的影响等。只要有效地控制这些诱因，这部分患者的失眠现象就能够得到有效的改善。

而对于失眠时间超过3个月的患者，这部分患者治愈是比较困难的。目前可以尝试使用镇静安眠药去治疗失眠，常用的药物包括佐匹克隆、右佐匹克隆等。除了药物治疗以外，患者还需要养成卫生的睡眠习惯，早睡早起不要熬夜。饮食上要注意清淡，少吃油腻的食物。