工作长时间久坐是会加剧胃下垂的症状。胃下垂的患者需要避免长期久坐，注意加强自身的锻炼，特别是腰部、腹部肌肉的锻炼，才能使胃下垂的症状得以缓解。

还可以服用一些促进消化、促进胃动力的药物，减少胃内容物停留的时间，促进胃的排空。如果患者存在腹胀、饱胀感，可以服用促进胃部消化的药物，比如多潘立酮、莫沙必利。

如果是重度的胃下垂，而且通过药物治疗不能改善症状，就需要及时的进行胃部手术，但是手术的方式需要根据导致胃下垂的原因来进行决定。