首先，失眠多梦的患者，需要结合患者的伴随症状完善相关的检查，才能够明确具体的病因。大部分失眠的患者是由于精神心理疾病所致，例如焦虑症、抑郁症的患者会伴有睡眠障碍的情况，这就需要完善精神、心理量表的测定。

其次，如果失眠多梦是由于更年期综合征，或者营养不良等原因导致，可以通过抽血化验激素或微量元素等方法来确诊。

另外，某些脑部疾病也会引起大脑神经功能亢奋，从而引发失眠多梦的情况，例如脑膜炎、颅内占位性病变等。这需要完善头部CT，或核磁共振等脑部影像学检查明确诊断。