失眠多梦可以做针灸，针灸对于失眠多梦有一定缓解作用，可以调节自主神经功能，从而改善失眠症状。

出现失眠多梦常见的病因是由于存在精神过于紧张或者与情绪因素有关，不排除由于本身脑动脉硬化或者脑血管疾病所导致。

治疗上首先需要明确失眠多梦的原因，根据失眠多梦的原因进行干预，可以在医师指导下应用安神药物改善临床症状，配合针灸综合调理，建议需要养成良好的睡眠习惯和睡眠规律。平时避免精神过于紧张，避免情绪过于激动，不要精神压力过大或者避免思虑过重，需要养成良好的生活生物钟。