拔牙第4天一般情况下是可以吃方便面，因为拔牙后4天伤口基本已经愈合，是可以正常饮食的。

但是应该注意不要吃辣的方便面，并且尽量不要吃刺激性过强、辛辣或者是太过坚硬的食物，以防止对拔牙的牙槽窝造成损伤而影响到愈合效果。

大部分人在拔牙后的3天恢复得就会比较好了，拔牙后的初期饮食应该吃清淡一些，尽量以稀饭、馒头、米饭、面条等比较容易咀嚼的食物为主，如果出现肿痛的症状，还可以服用抗生素进行抗感染治疗。