夜间睡眠痉挛可能为生理性因素引起，比如过于疲劳、过度熬夜或者睡眠不足等，都可能会引起夜间睡眠痉挛，可通过调整睡眠予以改善；也可能是由于脑部缺血、缺氧引起，常见于脑动脉硬化、脑血管狭窄引起的脑供血不足；还可能是由于贫血、低血糖、电解质紊乱等因素引起睡眠痉挛，需要通过补充血糖、补充电解质，防止出现贫血等方式来改善症状。

另外，还可能为癫痫发作所致，由于脑部神经元异常放电致使癫痫发作，可使患者表现出肌肉强直性痉挛、意识丧失、牙关紧闭等。

当出现睡眠痉挛时，建议及时到医院就诊，明确诱因后对症治疗。