备孕期同房后禁什么

备孕期间同房，一定要注意以下几点禁忌：

1.戒烟、戒酒。现在很多人因为生活中或者是工作中的压力过大，所以，就会通过抽烟、喝酒的方式得到一定缓解。可是备孕期间的夫妻一定要戒烟、戒酒，因为酒对精子的损害是很大的，同时，烟中的多种有害物质也可以杀伤精子。

2.避免过量补充叶酸。虽然备孕期间补充叶酸可以有效预防胎儿出现畸形的几率，但是叶酸摄入过多，同样也会对母体以及胎儿造成不必要的伤害。

3.避免熬夜。备孕期间的夫妻，如果没有保证足够睡眠会导致免疫系统受到影响，当自身荷尔蒙分泌被打乱时，这样不利于受孕。