月经期间体重增加的原因有荷尔蒙因素、肠胃问题、缺乏运动。
1.荷尔蒙因素。经期间的女性体内激素也会发生明显变化,据有关专家表示,雌激素和黄体酮过度分泌会间接让身体内存储更多水分。所以会让女性变得更加臃肿,从而出现体重增加。
2.肠胃问题。黄体酮分泌过多时,就会减弱肠胃的消化功能,从而出现便秘的困扰。如果便秘情况较为严重,同样也会出现体重明显增加。
3.缺乏运动。月经期间的女性身体极度不适,不仅会出现心情烦躁。同时也会变得慵懒,而长时间处于一动不动状态,也会导致身体代谢缓慢,从而出现体重增加。
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