吃饭时总是打嗝怎么办

首先先科普一下什么是打嗝，打嗝在医学上又叫恶逆，它的本质是一种神经反射。这是当能力反射弧说到自己的时候会引起膈肌突然的收缩，膈肌急促的收缩会引起人快速的吸入空气，同时会伴有喉部声门的关闭，那么随之就形成了打嗝声。那么生活中打嗝有哪些原因呢？下面再跟大家讲一下：

第一种情况就是吃的太多或者太快，就是胃部短时间内过于保障，使容易形成 打嗝；

第二种情况就是喝太多的苏打水或者其他就容易起泡的饮料，也会引起打嗝；

第三个就是吞入过多的空气，比如说迎着风嚼着口香糖这个都是容易引起打嗝了；

除了上述我所说的这三种情况，有的时候咳嗽或者情绪激动大笑的时候也会引起打嗝。那么对于一般性的打嗝一般很短时间内就可以自己消除，如果对于顽固性的打嗝的话，还是建议去看一下消化内科去找一找病因。