小儿秋天腹泻吃什么食物

小儿秋天腹泻最常见的就是轮状病毒引起的秋季腹泻。

腹泻的时候胃肠道功能较弱，消化和吸收能力都下降，所以饮食上要注意清淡、易消化，不吃油腻及刺激性食物，要以温热、少渣、细软的食物为主，比如软面条，或者是小米粥、白米粥等这类食物为好。可以补充能量和水分，还可以适量吃瘦肉粥，还能补充蛋白质帮助机体恢复。推荐蒸、煮苹果给孩子吃，苹果具有健脾胃的功效，含有丰富的果胶，有收敛止泻的作用。

如果宝宝腹泻较严重，除了食物以外，建议还要在医生的指导下服用药物治疗，比如蒙脱石散、益生菌等，能够有效地改善秋季腹泻的症状。