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刷牙的正确方法包括巴氏刷牙法和圆弧刷牙法。
巴氏刷牙法是将牙刷放在后牙牙颈部,与牙齿颊面呈45度角,轻轻加压,使刷毛进入牙龈沟,水平轻轻颤动十几下,向下拂刷,然后将牙刷向前移动,同样的方法刷剩余牙齿的唇、颊、舌腭面,最后颤动拂刷牙齿的咬合面。
圆弧刷牙法操作较巴氏刷牙法简单,适合动手能力弱的儿童,将牙刷放在后牙处,然后在口腔中绕圈,再用同样的方法刷前牙,舌腭侧还是建议用巴氏刷牙法。
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