玩电脑导致的颈椎病通过合理的治疗和护理是可以恢复的,其治疗方法主要为基本理疗和药物治疗。
患者可在医生的指导下进行颈椎功能锻炼,进行牵引治疗,使颈椎保持正常的生理曲度,缓解颈椎肌肉的紧张,利于缓解颈椎病的临床症状,还可进行针灸、推拿等理疗,促使颈部血液循环畅通,缓解颈椎疼痛。如果颈椎疼痛比较厉害,可服用双氯芬酸钠缓释胶囊,可有效减轻疼痛,同时可配合服用颈腰痛颗粒,利于疾病缓解。
此外,患者也应做好日常护理,少玩电脑、手机等电子产品,不要长时间低头,避免长时间保持一个姿势不变,颈部要保暖,避免长时间吹空调。
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