锻炼身体可以缓解期外收缩吗

锻炼身体可以缓解期外收缩，但是要进行适当的运动锻炼，不建议过度的劳累，这是指针对一些期外收缩即各种早搏，由精神心理因素造成及身体状态差的人。

比如有些过度肥胖、饮食不健康、生活不规律的人出现的各种早搏，通过进行适当的运动锻炼及养成良好的生活习惯，就可以改善各种早搏出现的问题。如果针对存在器质性心脏病引起来的各种早搏，是否进行运动锻炼要根据患者本人的身体状况来决定。

如果在病情平稳后，建议进行适当的运动锻炼，循序渐进先从小的运动量开始，逐渐的增加运动量，这对心脏的功能恢复及心功能的状态，都起到积极的辅助治疗作用。