肩膀一环绕就响怎么办

首先要搞清楚肩膀的情况，要做一个核磁共振来检查肩关节周围的组织是否有病变，之后可以采用针灸和按摩的方法来改善这种情况，或者使用活血化瘀的中药来改善肩关节环绕响的情况。

有时候在活动的时候，肩关节产生摩擦也会导致有响声。这种情况若是在临床中没有任何症状，就可以先暂时不做任何的治疗，因为不排除是一种正常的生理现象。

若是伴有疼痛感，在平时要注意保暖，因为寒冷的刺激会加重疼痛感，建议平时多做一些热身运动进行牵引。