胳膊一动肩膀就响，最常见的原因是肩关节盂唇的撕裂。肩关节盂唇的撕裂常是由于肩关节的运动损伤而导致，可以出现肩关节明显的弹响以及疼痛。严重者会有交锁、犯卡的症状，在某些动作时疼痛非常明显，这时要检查肩关节的核磁共振来早期的诊断。

如果病情严重，还需要用关节镜微创的手术进行治疗。另外，胳膊一动肩膀就响也可能是由于肩关节的摩擦而导致，比如肩关节的软骨之间的摩擦，就可以出现一些响声，这是一种生理性的现象，并不需要处置和治疗。

另外，如果出现了肩关节周围肌腱的滑脱时，也可以出现在活动肩膀时肩膀响的症状。这时要根据病史以及查体，排除其他的疾病进行诊断。