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高脂血症不能吃什么

发布时间: 2020-02-13播放次数:15
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高脂血症在临床上是非常常见的。高脂血症的患者一定要限制胆固醇的摄入,每天胆固醇的摄入量要小于300毫克,一定要低脂饮食,一些含油脂比较高的食物或者食物油、动物油等等都需要限制。

高甘油三酯血症的患者应尽可能减少每日摄入的脂肪量,食用油每天要小于30克,并且最好选择不饱和脂肪酸,比如鱼油、植物油等等,要增加膳食纤维的成分,这样可以有效的降低低密度脂蛋白水平。同时要戒烟,避免吸入二手烟,要限酒。

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