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脱脂牛奶糖尿病人是可以喝的,但是应该注意不要喝甜牛奶,可以选择脱脂纯牛奶。
且相比于其他食物而言,脱脂纯牛奶对于糖尿病患者而言是绝佳的饮品,因为脱脂纯牛奶一方面在营养成分上它属于优质蛋白,进入胃肠道内以后,是可以促进葡萄糖的稳定的,减少低血糖的发生,另一方面可以补充糖尿病病人的营养成分,增强自身免疫力,减少感染等不良疾病的发生。
除了脱脂纯牛奶以外,糖尿病人还可以选择适当的吃一些白鸡蛋或者精瘦肉,此外还应该多吃一些绿色蔬菜和水果。
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