女性严重缺钙的症状有：骨质疏松、精神不佳、睡眠不好、消化不良。

1、骨质疏松：当人体严重缺钙，骨骼密度和质量会大大降低，自然会引起骨骼疼痛、牙齿松动，或是行走不便等现象。

2、精神不佳：缺钙的人群往往会觉得十分疲倦，浑身软绵无力。有些人群气色会变得格外难看，容易产生易怒、烦躁等情绪。

3、睡眠不好：人体缺钙以后睡眠质量也会大大降低，经常会出现失眠多梦，浅睡易醒，脚抽筋等现象。

4、消化不良：钙质缺乏和消化系统有密切关系，身体缺钙人体会出现便秘、食欲不振、消化道溃疡等问题。