长期久坐腰疼是什么疾病引起

长期久坐造成腰疼，一般会有以下几种情况：

首先，可能有扭伤或者肌肉的急性小关节韧带卡压，在久坐之后加重了这种情况，并且可能会有炎症物质渗出。

其次，更常见的是有局部腰肌的劳损，长期久坐或者弯腰负重很容易造成乳酸堆积、肌肉僵硬、粘连、有渗出，在继续的不良姿势刺激之下就会产生疼痛。

一些骨科的慢性疾病也会造成这种久坐后的疼痛，比较常见的有椎间盘突出、椎管狭窄、中老年人的骨质疏松和增生；同时，一些骶髂关节炎等也会因为炎症刺激，包括棘突炎、小关节韧带的硬化等都会造成这种疼痛。一般需要暂时在久坐之后进行适当的拉伸活动、休息；同时镇痛、活血、理疗，适当地进行锻炼都有助于改善这种情况。