吃太油腻的食物容易导致身体上火，因此会出现眼屎增多的症状。

油腻的食物含有脂肪和蛋白质含量比较高，因此在消耗代谢过程当中，需要身体过多的水分，当中水分流失的比较多，就会出现上火症状，比如眼屎增多、眼干等。当身体上火后要及时补充水分，多喝温开水，吃一些清淡的食物，也可以多吃一些青菜和水果。

如果上火症状比较严重，可以服用清热祛火的药物，比如清火栀麦片、牛黄上清片等。另外，出现眼屎多之后需要注意眼部卫生，及时将眼屎清除。