体寒的人夏季吃什么水果

体寒的人夏季可以吃以下水果：

1.榴莲性质属于热性的，在夏季对于体寒患者有较好温暖身体的作用，也能够起到健脾补气，补肾壮阳。但食用量要注意适量，避免引起上火。

2.木瓜具有较好的解毒，代谢毒素的作用。日常食用有益于身体健康，有体寒的患者可以适当地食用。

3.龙眼温性的，含有丰富的营养，对于体寒虚弱患者有较好食疗作用。其主要功效是健脾生津，理气。可缓解失眠多梦，健忘等症状。

4.苹果平性的水果，适合体寒的人群食用，食用多了一般也不会导致出现上火。