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红豆黑米粥的功效

发布时间： 2019-06-29播放次数：1139

朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院三级甲等皮肤科

语音文字：

红豆黑米粥，是一种具有很高营养价值的米粥，它能够补充身体的营养，提高身体的免疫力。对女性的作用有很多，比如能够补气血，可以滋阴暖肝，如果经常使用的话，还可能具有延年益寿的功效，所以建议平时不论男女老少，都可以多吃一些红豆黑米粥，对于帮助身体抵抗力恢复有很高的效果。

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红豆薏米粥可以有减肥功效吗

干军副主任医师马鞍山市人民医院

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