女性在怀孕后出现脚踝肿胀，需要通过休息、按摩，或者是药物进行治疗，有利于起到缓解作用。

在怀孕期间出现脚踝肿胀，一般是在妊娠中晚期比较常见，多为一种正常的生理现象。因此，在平时注意不要长期站立、走路，不要劳累，适当休息，然后给予抬高腿部、按摩等方法，有利于促进血液循环通畅，缓解脚踝肿胀的发生是比较好的。

另外，如果女性出现了脚踝肿胀，是由于患有妊高征而引起的情况。这时要在医生的指导下给予降压、利尿药物进行治疗。