孕期如何把血糖控制好

孕期做好以下这些措施可以把血糖控制好：

1.孕期要严格地控制饮食。不论是吃何种食物，都要严格地控制摄入量，不要吃得过多，更不能够暴饮暴食。因为这样不利于自身的新陈代谢，也不利于血糖的控制。

2.孕期要适度地运动锻炼，通过运动可以促进身体内脂肪和热量的燃烧，同时也能够减少胰岛素的用量，以及有效地控制血糖。

3.孕期要定期地监测血糖。通过监测血糖的数值，可以及时地发现自身的情况。血糖控制不好，要及时地调整治疗方案，这样才有利于血糖的控制。