产妇坐月子可以吃笋吗

产妇在坐月子期间通常都是可以吃笋的。

因为笋是属于常见的普通食物，含有的纤维素比较丰富，而且富含有其他维生素和微量元素。在月子期间吃笋不会对产妇的身体造成不良影响，既不会影响子宫的正常收缩恢复，也不会影响恶露的顺利排出，更不会影响乳汁的分泌。所以，无论产妇在坐月子期间是否进行母乳喂养，都是可以正常吃笋的。

而且建议产妇在月子期间要适当多增加各种高蛋白类的食物，以补充身体的营养元素，同时还建议多吃汤汁丰富的食物，以促进乳汁的分泌，有利于新生儿的营养。