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血脂高能吃披萨吗

发布时间: 2021-04-09播放次数:36
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高脂血症的患者偶尔吃披萨是可以的,但是不建议经常吃,因为披萨中含有的能量很高,披萨中有一定的芝士、奶酪。由于能量过高,在机体内,尤其是在肝细胞内,是可以转变成胆固醇和甘油三酯的。所以,最好少吃那些油脂含量高的食物。

对于高脂血症的患者要经常吃一些五谷杂粮,包括膳食纤维丰富的粗粮、杂粮,以及多吃新鲜的蔬菜。这样对患者是有利的,少吃油脂高的食物,包括动物内脏以及甜食,能量高的一些食物,包括甜点、点心、冰淇淋。

高脂血症的患者除了饮食需要注意以外,还应该经常运动。如果通过饮食和运动,血脂能够恢复正常,就不用吃降脂药物。如果通过饮食和运动,血脂仍然不能达标的,还需要吃一些降脂的药物。只要不是经常吃披萨,对高脂血症的患者来说,饮食与正常人没有多大区别。

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