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婴幼儿需要补充DHA吗

发布时间: 2021-06-28播放次数:73
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婴幼儿是否需要补充DHA主要看孩子的饮食情况。如果孩子吃的是母乳,母亲经常吃海鲜、鱼虾这类食物,母亲的体内DHA含量是正常的,这个时候一般是不需要额外补充DHA。如果是选择的是奶粉喂养,奶粉又选择的是含有DHA成分的,这种情况下,只要奶量喝够了,一般是不需要额外补充DHA。

对于哺乳期的妈妈,每天只要能吃150g或者200g的三文鱼,就能够满足孩子对DHA的需要。另外,如果孩子本身也添加了辅食,也经常去吃海鲜或者海鱼之类的食物,基本上就不需要额外补充DHA。

一般DHA虽然很重要,能够满足生长发育的需要,特别是神经系统发育的需要,但是,是否需要补充,还是根据孩子的自身情况进行决定。

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