人体水分占体重多少

水是人体最重要的组成部分，人体水分占身体的比重与年龄有关。而婴儿时期水分的比重比较大，可以达到人体重量的85%；成年后人体中水分的含量会略微减少，但仍可以达到75%；老年时期人体水分的含量最低，一般占人体体重的65%左右。

因此从水分所占的人体体重来看，人体大部分是由水组成的，所以水称之为生命源泉。人体各个器官中，脑、肺、肾脏、肝脏等器官含水量最大，可以达到80%以上，心脏、肌肉、血液中水的含量可以达到75%左右。

平时多喝水，对身体健康有很大的帮助。