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女生晚上睡觉打呼噜怎么办

发布时间: 2021-01-22播放次数:57
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女生在晚上睡觉的时候,如果出现打呼噜的症状,应该首先请家人帮忙观察,打呼噜的表现是频繁发生还是偶然。

如果仅是偶发的打呼噜表现,可以尝试通过改变睡觉姿势、降低睡觉时使用的枕头的高度等方式来改善。

但如果打呼噜的症状非常频繁,或者是通过上述方式改善之后,仍然反复地出现打呼噜的现象,则可以考虑进行医学检查,明确是否存在扁桃体肥大、腺样体肥大或鼻甲肥大等可能引发打呼噜症状的原因,根据检查结果对症治疗。

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