男人身体虚，分为肾阳虚和肾阴虚两种，两者的表现是不同的。

肾阳虚的表现是畏寒怕冷、四肢不温、面色苍白无华、精神不振、小便清长、夜尿较多等；而肾阴虚的表现是腰膝酸痛、头晕失眠、烦热盗汗、口干舌燥等。

需要在专业医师的指导下先分清患者体虚的类型，再对症下药，比如肾阳虚患者，需要服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物予以调理；而肾阴虚患者需要服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物予以调理。再加上一些饮食疗法，男人体虚的症状很快就会得到改善。