失眠很严重需要吃药吗

失眠很严重，可以适当吃一些调整睡眠的药物。临床上常用的药物主要有佐匹克隆、艾司唑仑、右佐匹克隆、地西泮等。

刚开始可间断性服用，如果效果不明显，可遵医嘱适当增加药量和服用时间，切忌盲目服用药物，造成不必要的健康危害。同时，患者也可配合口服谷维素、甲钴胺等营养神经的药物，也能在一定程度上帮助改善睡眠状况。

此外，患者应注意调整日常的不良的生活饮食习惯，应做到按时睡觉、按时起床，早睡早起，不要熬夜。白天尽量减少和控制睡眠，有利于晚上能更好地进入睡眠状态。