药物对改善肥胖症是可以的，但是由于减肥药无副作用比较大，会引起肝、肾的损害。所以，肥胖症的患者建议还是通过合理的膳食、运动等进行减肥的。

建议每天多做有氧运动，快步走、慢跑、打篮球、羽毛球等，可以消耗身体内的脂肪，达到减肥的目的。

饮食上一定要吃清淡的食物和高纤维食物，多吃水果、蔬菜，避免吃油脂过大的食物，像烧烤类的食品等。避免抽烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯。