女性一般在妊娠期或者更年期时更容易长斑，妊娠期长的一般是黄褐斑，又称妊娠斑，可能和体内激素的变化有关。大多数妊娠斑在分娩以后可以自然消退，不留痕迹，因此可不必着急治疗。

更年期以后长的斑大多是老年斑，老年斑可能和皮肤的新陈代谢和平时的皮肤护理有关，如经常日晒、不注意皮肤的保湿、慢性的炎症刺激、一些炎症性的皮肤疾病，都可能导致老年斑或者色斑的发生。

因此女性患者在容易长斑的阶段，一定要注意皮肤的护理，这样可以有效减少斑的发生。