整晚失眠睡不着是怎么回事

整晚失眠睡不着与多种因素有关，比如环境因素、心理因素或者是疾病因素等。

如果睡眠的环境比较差、周围噪音较大、灯光过强或者是房间过度拥挤，就会对睡眠质量造成影响，从而引起严重失眠，在改变周围的睡眠环境后，睡眠质量会逐渐得到改善。

如果是中年人出现了整夜失眠的情况，大多是心理因素所导致，因为中年人所面临的压力很大，心理压力过大时就会产生心理障碍，从而引起失眠，还有可能会引起神经衰弱。如果老年人经常失眠，可能为疾病因素或者是药物因素所引起。