音频详情

整晚失眠睡不着是怎么回事

发布时间: 2021-03-22播放次数:23
语音文字:

整晚失眠睡不着与多种因素有关,比如环境因素、心理因素或者是疾病因素等。

如果睡眠的环境比较差、周围噪音较大、灯光过强或者是房间过度拥挤,就会对睡眠质量造成影响,从而引起严重失眠,在改变周围的睡眠环境后,睡眠质量会逐渐得到改善。

如果是中年人出现了整夜失眠的情况,大多是心理因素所导致,因为中年人所面临的压力很大,心理压力过大时就会产生心理障碍,从而引起失眠,还有可能会引起神经衰弱。如果老年人经常失眠,可能为疾病因素或者是药物因素所引起。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据