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血糖高可以吃枇杷吗

发布时间: 2021-08-19播放次数:12
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血糖高的人尽量不要吃枇杷。

因为枇杷是一种升糖较快的水果,进食后很容易引起血糖波动。但也并不是绝对不能吃枇杷,可以在血糖控制稳定时少量吃,并且吃枇杷的同时要减少其他食物的进食。

血糖高的人应该尽量避免吃葡萄、西瓜、香蕉、荔枝等高糖的水果,可以适量吃些柚子、草莓、蓝莓、樱桃等低糖的水果,但也不可过量。还应注意与就餐时间相间隔,防止血糖短时间内迅速升高。

血糖高通过饮食控制葡萄糖的摄入是非常重要的,同时要定期复查,严重的要及时用药进行调理。

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