晚上睡不着还头痛怎么办

晚上睡不着还头痛，首先需要改善睡眠问题。

晚上休息不好，这会加重头痛的症状，而头痛的症状又会影响夜间的睡眠，二者互为因果、相互影响，从而导致恶性循环。因此，患者首先需要积极的改善睡眠问题，养成良好的生活规律，避免熬夜，避免食用浓茶、咖啡等容易兴奋神经的食物。

如头痛症状剧烈，严重影响日常生活，需要尽快找到头痛的病因，排除器质性的因素后，可以服用一些止痛药物，对症缓解头痛的症状，这样也可以有助于患者的夜间睡眠。