来姨妈肚子疼怎么缓解

来姨妈时肚子出现疼痛，可以用热水袋热敷腹部促进体内的血液循环，缓解腹部的痉挛、疼痛。疼痛较为剧烈时，需服用解痉类的药物缓解。

如果在经期出现消化不良所引起的疼痛，可服用促进胃动力和消化的药物促进消化，对症治疗。

如果是因为存在有胃部疾病，比如胃溃疡、胃炎，需服用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物进行治疗，较为常用的药物有奥美拉唑、兰索拉唑和硫糖铝。

女性在经期即由于失血过多免疫力会下降，要注意腹部保暖，避免吃寒凉性的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，注意休息，避免过度劳累。